Persimonai „Dievų maistas“: aprašymas, nauda ir žala mūsų kūnui (moterų ir vyrų), vaisių pasirinkimas ir laikymas (Nuotrauka ir vaizdo įrašas) + Atsiliepimai

Persimonai

Iš visų turimų vaisių ir uogų persimonai yra turtingiausi savo sudėtimi. Jo vaisiai gali palengvinti ir užkirsti kelią daugeliui ligų. Prieš naudodami persimoną, turėtumėte išsiaiškinti jo naudą ir žalą. Taip, nepaisant begalės teigiamų aspektų, šis maisto produktas turi ir neigiamų aspektų.

Taip pat skaitykite: Pomidorai: 25 geriausių veislių savybės ir aprašymas su sodininkų apžvalgomis | (Nuotrauka ir vaizdo įrašas)

Kas yra persimonas?

Persimonai vadinami skirtingai – „dievų maistas“, „žieminė slyva“, „kiniška vyšnia“ ir kt.

Persimonai reiškia didelę uogą, kuriai būdingas saldus skonis, oranžinė, geltona arba raudona. Ji mėsinga ir sultinga. Sveria apie 150-450 g Auginama Amerikoje, Australijoje, Eurazijoje ir pietų Ukrainoje. Žiemą, kai visi vaisiai iškeliauja, ateina laikas šiam vitaminų sandėliui.

Yra iki 600 rūšių, mes turime tris bendrus tipus: kaukazietis, rytietiškas, karališkasis.

1. Paprastas persimonas arba kaukazietis pasižymi mažais, aštriais, sutraukiančiais vaisiais, kurie išsiskiria savo saldumu.
2. Rytų arba Japonijos turi didelį vaisių. Iš pradžių aitrus, vėliau bręsdamas visiškai išnyksta. Tamsios uogos, mėsingos.
3. Korolekas arba šokoladas atrodo kaip persimonas pomidoras. Iš pradžių žalia, laikui bėgant paruduoja. Minkštimas kreminis, saldus, skanus.

Junginys

Ši „žieminė vyšnia“ turi unikalią kompoziciją

Persimone yra daugiau skaidulų nei obuoliai.

Taip pat uogose yra:

Pasinerkime į kai kuriuos ingredientus:

uogų kalorijų

Kalorijų kiekis paprastai yra 100 g nuo 50 iki 70

Kiekis tiesiogiai priklauso nuo vaisiaus prinokimo ir veislės.

Pavyzdžiui, kalorijos:

Taip pat daug kas priklauso nuo produkto būsenos.

Jei persimonas yra šviežias, kalorijų yra mažiau, o džiovintuose jų skaičius siekia 230 kalorijų. Džiovintuose persimonuose net daugiau - 250. Jei kas nori paragauti džiovintų persimonų yra linkęs į antsvorį, tuomet neverta rizikuoti, geriau pasimėgauti šviežiomis uogomis.

Taip pat skaitykite: Braškės – 33 geriausių veislių aprašymas: ankstyvosios, vidurinio sezono, vėlyvosios ir remontantinės veislės | (Nuotrauka ir vaizdo įrašas) +Apžvalgos

Naudingos savybės

Persimonai turi daug naudingų savybių

Uogoje yra:

Taip pat vaisius neleidžia vystytis onkologinėms ligoms, peršalimui, gripui. Normalizuoja žarnyno peristaltiką, skrandžio darbą, dalyvauja energijos mainuose. Dėl turimų fermentų geriau apdorojami baltymai, riebalai ir angliavandeniai.

Hormonai, kurie yra vaisiaus dalis, padeda palaikyti tinkamą gliukozės kiekį kraujyje. Esant kvėpavimo takų infekcijai, persimonai prisideda prie greito pasveikimo.

Leiskite mums išsamiau apsvarstyti, kokiose situacijose būtų tikslinga jį valgyti:

Virškinamajam traktui

Šis „Dievų maistas“ veikia kaip vidurius laisvinantis vaistas, nes jame yra daug natūralių skaidulų, pektino ir vandens. Jų dėka normalizuojasi kraujotaka ir žarnyno veikla.

Taip pat privalumas yra tai, kad antioksidantai pašalina toksinus iš organizmo. Jie sugeba atkurti ląsteles po neigiamo laisvųjų radikalų poveikio.

Kenčiantiems nuo hemorojaus reikėtų gerti gėrimą iš džiovintų persimonų. Džiovintus vaisius reikia paimti po 20 g, pusvalandžiui panardinti į vandenį (300 ml). Šis antpilas geriamas kiekvieną dieną.

Džiovintas persimonas – labai skanus delikatesas

Su persimonų pagalba galite pasiekti, kad žagsulys būtų sustabdytas. Pagal vaisiaus žingsnius būtina užplikyti arbatą ar pasigaminti nuovirą. Jie turi būti sausi. Vienam puodeliui 1-2 vaisiai.

Dėl inkstų

Dėl diuretikų poveikio galima pasiekti akmenų pašalinimą iš inkstų

Tokiu atveju verta ruoštis dažnam potraukiui į tualetą. Norint pasiekti laukiamą efektą, patartina pasikonsultuoti su gydytoju, gali prireikti pridėti vaistų terapiją. Persimonai šiuo atveju bus puikus priedas, pagalbininkas.

Esant aukštam kraujospūdžiui, problemų su širdimi, kraujagyslėmis

Prinokęs persimonas padės sumažinti kraujospūdį.

Ją reikia išvalyti, susmulkinti trintuvu, sumaišyti su 200 ml pieno. Šis gėrimas geriamas ryte, po pietų, vakare, tris kartus per savaitę.

Į kitą receptą įeina persimonai (1 vnt.), susmulkinta imbiero šaknis (keturis kartus mažiau nei pagrindinis komponentas), medus (šaukštas), citrinos sultys (5-6 lašai). Viskas sumaišoma ir geriama po 10 ml tris kartus per dieną.

Kasdienis vaisiaus naudojimas leis išvengti tokių patologijų kaip:

Jei yra hemofilija, persimonai atliks palaikomojo gydymo vaidmenį:

• Jie ima džiovintus „kiniško obuolio“ vaisius (25 g), lotoso šaknį (25 g).
• Du ingredientai susmulkinami, užpilama 500 ml vandens.
• Infuzuojama apie 20 minučių.
• Po to įpilama 10 ml medaus.
• Jis vartojamas ryte ir vakare 14 dienų.
• Po to patartina padaryti pertrauką, po kurios kursas kartojamas.

Dėl kepenų ligų

Prevenciniais tikslais per dieną pakanka suvalgyti du ar vieną persimoną.

Jei sistemingai valgysite šį produktą, galite apsaugoti kepenis nuo ligų, susijusių su riebalų nusėdimu ant jų.

Ji:

Naudingos savybės kūno sistemoms

Persimonai pripildys mūsų organizmą vitaminais

Čia būtina atsižvelgti į kiekvieną kryptį atskirai:

Vaisiai labai vertingi, kartais pakeičia daugelį vaistų:

Dėl akių

Uogoje yra vitamino A, retinolio

Šių komponentų dėka gerėja regėjimas, lavinami akies raumenys, susidaro natūrali ašara, kuri drėkina akiduobę. Rekomenduojama valgyti silpnaregiams, vairuojantiems, taip pat ilgai dirbantiems prie kompiuterio.

Burnos ertmei

Persimono nauda taip pat yra ta, kad jis apsaugo nuo periodonto ligų, stomatito ir skorbuto atsiradimo.

Norėdami sustabdyti dantenų kraujavimą, paimkite miltelius, gautus iš vaisiaus lapų. Pakanka pusės arbatinio šaukštelio per dieną. Gydymo kursas yra savaitė.

Svorio metimui

„Kiniškas obuolys“ yra puikus dietinis produktas. Tai padės atsikratyti papildomų svarų, tuo pačiu praturtins organizmą vitaminais, pašalins toksinus.

Persimonai padeda normalizuoti svorį

Mažo kaloringumo vaisiai, didelis skaidulų kiekis gerina virškinimą. Jame yra daug naudingų elementų, kurie pravers tiems, kurie laikosi dietos.

Vaisiai dažnai įtraukiami į rekomenduojamų maisto produktų sąrašą daugelio dietų metu. Tai prisideda prie normalios virškinamojo trakto veiklos, šalina uždegiminius procesus.

Skirtas odai, su negyjančiomis žaizdomis

Persimonas yra nepakeičiamas kosmetologijos asistentas

Ji:

Naudokite natūralias priemones

Apsvarstykite geriausius kaukių receptus:

Jei oda yra sudirginta, reikia sukurti specialią kompoziciją, kurią būtų galima naudoti paveiktoms vietoms gydyti.

Norėdami paruošti išorinį mišinį, atlikite šiuos veiksmus:

1. Paimkite 500 g neprinokusių persimonų.
2. Pašalinti odą.
3. Minkštimą sutrinkite giliame dubenyje.
4. Įpilkite 1-1,5 litro vandens.
5. Kruopščiai sumaišykite, palikite savaitę saulėje.
6. Po 7 dienų kompoziciją perkošti.
7. Įtemptas tirpalas stovi dar tris dienas.

Nuo depresijos, atsigavimui

Kadangi vaisiuose yra cukraus su kaliu, patartina juos valgyti esant psichoemociniams sutrikimams. Norint turėti rezultatą, reikia išgerti stiklinę sulčių per dieną arba suvalgyti 3-4 vaisius.

Uogų sultys gerina nuotaiką, mažina nuovargį

Gerai virškinamas persimonas pripildo organizmą jėgų ir energijos. Rekomenduojama valgyti sportuojantiems, fizinį darbą dirbantiems žmonėms.

Jei jūsų vaikas užsiima sporto skyriumi, vietoj sumuštinio pasiūlykite jam persimoną.

Taip pat skaitykite: Avietės: 22 geriausių veislių aprašymas, sodininkų savybės ir apžvalgos | (Nuotrauka ir vaizdo įrašas)

Kokios yra džiovintų persimonų savybės?

Džiovinti vaisiai sugeba išlaikyti visas naudingas medžiagas. O dėl džiovinimo išnyksta klampumas, sutraukiamumas, ko daugelis nemėgsta. Tokį preparatą galima laikyti ilgą laiką. Iš jo galite virti kompotą, dėti į bandeles, dribsnius.

Džiovinti vaisiai turi tris kartus daugiau kalorijų

Džiovintos uogos visada turi baltą apnašą. Tai rodo didelį gliukozės ir fruktozės kiekį. Atsiranda išgaravus drėgmei.

Išdžiovinus persimoną, jis kristalizuojasi paviršiuje. Kai kurie žmonės mano, kad tai pelėsis, ir išmeta vertingą produktą, tačiau tai klaida!

Šio produkto pranašumas yra tai, kad pašalinamos įvairios su organais susijusios problemos:

Taip pat skaitykite: Agrastai: 20 geriausių veislių aprašymas su nuotraukomis ir sodininkų atsiliepimais apie jas

Kuo naudingi vaisiaus žalumynai, šaknys, ūgliai?

Persimono lapai ir šakniastiebiai verdami, po to gautas sultinys stabdo kraujavimą, dezinfekuoja žaizdos paviršių (įpjovimus, įbrėžimus, pradūrimus ir kt.). Tai ypač praktikuojama Rytų medicinoje. Taip pat tokia priemonė gali sumažinti skausmą ir uždegimą sergant hemorojumi (taikoma išoriškai).

Ūglius ir lapiją galima rinkti nuo rudens ir išdžiovinti.

Juose yra didžiulis vitamino C kiekis.. Rudens-žiemos laikotarpiu iš šios žaliavos galite pasigaminti arbatos, kuri padės išvengti peršalimo ligų.

Taip pat skaitykite: Kaip iki kovo 8 dienos užsiauginti tulpes namuose? Sodinimas, distiliavimas, sandėliavimas ir kitos subtilybės

Persimonų sėklų savybės

Dažniausiai uogoje esančius kaulus žmonės išmeta ir nepagalvoja, kad juos taip pat galima panaudoti pagal paskirtį. Japonai jas renka, kepa, mala, verda vietoj kavos. Afrikiečiai iš jų gamino miltus.

Kauluose taip pat yra daug naudingų elementų, kurie papildo jėgą.

Norint išvirti šias sėklas, jas reikia skrudinti kaip sėklas.

Taip pat skaitykite: Gudobelė: aprašymas, naudingos savybės ir kontraindikacijos, nuovirai ir tinktūros (20 receptų), preparatai žiemai

Persimonai moters organizmui

Persimone esantis magnis normalizuoja moters menstruacinį ciklą, pašalina mėšlungį ir skausmą menstruacijų metu, teigiamai veikia reprodukcinę funkciją. Vaisius menopauzės metu tampa išsigelbėjimu, nes pašalina diskomfortą ir pagerina bendrą būklę.

Taip pat gydytojai dažnai naudoja persimonus gamindami savo mikstūras, kurios išduodamos nevaisingumo, ginekologinių ligų gydymui.

Persimonai padeda išsaugoti odos, plaukų ir nagų grožį

Plaukų linijai galite pasidaryti kaukes. Paprasčiausias ir pozityviausias poveikis – minkštimo įtrynimas į plaukų šaknis. Palikite kompoziciją pusvalandį, tada nuplaukite.

Uogų sulčių taip pat galite įpilti į šampūnus ir dušo želė. Vaisių ekstraktas suteiks odai ir plaukams sveikos išvaizdos, prisotins vitaminais. Nago plokštelei sustiprinti darykite voneles (vanduo + persimonų sultys.) Procedūrų dažnumas 2-3 kartus per savaitę.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas svarbioms moters gyvenimo akimirkoms:

Taip pat skaitykite: 15 spanguolių receptų (tinktūros, degtinė, alkoholis, vaisių gėrimas ir kt.), paruoštų namuose, taip pat kaip jas tinkamai užšaldyti ir laikyti

Persimonai nėštumo metu

Šioje stebuklingoje uogoje yra daug mikroelementų, vitaminų, kurie yra gyvybiškai svarbūs naujai gyvybei formuotis.

Ji sugeba:

Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, yra būtina visus 9 mėnesius. Persimonai reikalingi visaverčiam vaisiaus gimdymui.

Taip pat skaitykite: Blackberry: 17 geriausių veislių aprašymas, auginimo ypatybės, reprodukcija ir priežiūra (30 nuotraukų) + Atsiliepimai

Persimonai žindymo metu

Tačiau po 4–5 mėnesių persimoną galite pradėti įtraukti į racioną su nedideliu kiekiu persimonų. Jei viskas gerai ir tai niekaip nepaveikė vaiko, tada suvalgytų vaisių kiekis gali padidėti kasdien, bet ne daugiau kaip 1-2 gabalėliais per dieną.

Maitinančios motinos uogų vartojimas suteiks galimybę atkurti imunitetą tiek pačiai moteriai, tiek jos vaikui

Taip pat šis produktas neleis vystytis anemijai, prisidės prie normalios širdies raumens, kraujagyslių veiklos, teigiamai paveiks kūdikio augimą, pagerins virškinamąjį traktą.

Taip pat skaitykite: Graikinis riešutas: nauda ir žala – kaip išlikti sveikiems. Uogienė, tinktūros (ant apvalkalo ir pertvarų), funkcijos moterims (Nuotrauka ir vaizdo įrašas) + Atsiliepimai

Naudingos savybės vyrams

Stipriajai pusei šis vaisius taip pat be galo naudingas.

Vaisius:

Vyrai visada asocijuojasi su jėga ir ištverme. Tačiau būna situacijų, kai net stiprus ir ištvermingas žmogus išeina (po sunkaus darbo, ligos, sporto), o persimonai padės greitai pasveikti. Tai dar viena gera priežastis, kodėl turėtumėte kaupti tokių vaisių atsargas.

Taip pat skaitykite: Sausmedis: 19 populiarių veislių aprašymas, jų įvairovė ir savybės, kaip atskirti nuodingus vaisius (35 nuotraukos ir vaizdo įrašai) + atsiliepimai

Ar galima gamyboje naudoti persimoną?

Neprinokusios uogos, šakos, šaknys, lapai naudojami dažams gaminti.

Dėl didelio taninų kiekio juose visi komponentai yra paklausūs gamyboje:

Iš persimono medienos gaminamas parketas, baldai, muzikos instrumentai. Japonai vaisių sultis naudoja lynams impregnuoti. Tai suteikia jiems jėgų, pailgina tarnavimo laiką.

Uogų ekstrakto imamas ir vyniojamasis popierius arbatai. Neleidžia prasiskverbti drėgmei, neleidžia susidaryti pelėsiui.

Persimono žala

Be teigiamų aspektų, uogos turi ir neigiamų

Šis „Dievų maistas“ gali net pakenkti. Kad taip nenutiktų, būkite budrūs.

Kaip laikyti?

Kad persimonai kuo ilgiau išliktų ant stalo ir sustiprintų organizmą, reikia išmokti juos tinkamai laikyti. Ant prekystalio pasirodo ne anksčiau kaip spalio mėnesį, dingsta žiemos pabaigoje.

Aktyvaus vaisiaus pardavimo laikotarpiu reikėtų imtis tam tikrų priemonių, kurių dėka ištisus metus galėsite gauti vitaminų, mikro ir makro elementų bei kitų organizmo gyvybei reikalingų elementų.

Tinkamas persimonų laikymas leis juos naudoti ištisus metus.

Gali būti:

Jei planuojate valgyti uogas per artimiausias 2-3 savaites, tada bus malonu gulėti -1 laipsnio temperatūros režimu. Svarbiausia, kad drėgmė būtų ne didesnė kaip 85%, kitaip vaisiai bus padengti pelėsiu.

Jei reikia pratęsti nepakitusių persimonų galiojimo laiką, įdėkite jį į šaldiklį. Ten patartina dėti neprinokusį vaisį (kietą). Po atšildymo jis taps minkštas, saldus. Sutraukimas ir klampumas išnyks.

Jei nuspręsite džiovinti vaisius, gaukite ir kietų uogų. Jis nulupamas, supjaustomas mažais gabalėliais ir dedamas į orkaitę (optimali temperatūra – 45 laipsniai). Produktas neturėtų labai patamsėti.

Kaip išsirinkti vaisių?

Uogų apžiūra ant medžio

Uogų pasirinkimas daugelį nervina. Čia visų pirma atsižvelgiama į tai, kokiu tikslu perkamas persimonas.

Vaisiai neturi būti sugadinti:

Tokios technikos dėka persimonai suminkštės, bus saldūs, neklampūs. Šie metodai prisidės prie ankstyvo uogų nokinimo.

Mitybos specialisto patarimai

Persimonai „Dievų maistas“: aprašymas, nauda ir žala mūsų kūnui (moterų ir vyrų), vaisių pasirinkimas ir laikymas (Nuotrauka ir vaizdo įrašas) + Atsiliepimai