Naudingos graikinių riešutų savybės buvo atrastos nuo seniausių laikų. Pats Hipokratas apibūdino jų savybes ir pasakojo, koks nepamainomas šis produktas palaikant vitaminų balansą organizme. Mums nuo vaikystės buvo kalbama apie graikinių riešutų vertę, tačiau ne visi laikosi šios nuomonės. Taigi, kas iš graikinių riešutų naudos ar žalos?
Turinys:
Taip pat skaitykite: Obuolių ruošiniai žiemai - receptai, gausi variacijų įvairovė: marinuoti obuoliai, uogienė, uogienė, uogienė, tyrelė ir kompotas
Poveikis organizmui
Prinokę graikiniai riešutai
Ne mažiau svarbūs šio produkto elementai yra baltymai ir sočiosios riebalų rūgštys. Visi šie vitaminai yra svarbūs sveikatai palaikyti, o tai yra naudinga valgant graikinius riešutus.
- Imuniteto stiprinimas. Riešutus medikai rekomenduoja valgyti šaltuoju metų laiku, kuomet žmogaus imuninė sistema yra kuo nusilpusi. Riešutų sudėtyje esantys vitaminai padeda stiprinti ir gerinti imunitetą.
- Anemijos vartojimas. Tai padeda cinkui ir geležiui, kurie yra jų dalis. Riešutai pakelia hemoglobino kiekį organizme, o tai ženkliai pagerina žmogaus savijautą.
- Naudinga sergant širdies ir kraujagyslių ligomis. Graikiniai riešutai yra ideali priemonė širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai. Jie stiprina kraujagysles, valo kraują (prisideda prie cholesterolio ir sklerozinių plokštelių rezorbcijos). Pagerina vidaus organų veiklą.
- Pagerina potenciją. Riešutai stiprina vyrų sveikatą ir didina potenciją. Graikinių riešutų aliejus laikomas vienu galingiausių afrodiziakų. Šios vaisių savybės buvo išsiaiškintos senovės Graikijoje, kur pirmą kartą šiam tikslui pradėti naudoti graikiniai riešutai.
- Normalizuokite žarnyno veiklą. Graikinių riešutų vaisiuose esantys baltymai padeda pagerinti virškinimo sistemos veiklą. Mikroflora žarnyne normalizuojasi, o tai padeda kovoti su disbakterioze ir vidurių užkietėjimu.
- Raminančios savybės. Norėdami tai padaryti, iš apvalkalo pertvaros turite paruošti specialią tinktūrą. Pasirodo, natūralus stipraus poveikio raminamasis preparatas.
- Padeda pagerinti smegenų ir viso kūno veiklą. Riešutai pripildo organizmą energijos, pagreitina medžiagų apykaitą, padeda organizmui dirbti daug greičiau. Tai savo ruožtu pagerina bendrą žmogaus savijautą.
- Sumažina cukraus kiekį kraujyje. Tam naudojama ne pati veržlė, o pertvarų infuzija. Pacientams, sergantiems 1 ir 2 tipo cukriniu diabetu, šis produktas turėtų būti pašalintas iš dietos.
- Dėl skydliaukės problemų. Didelis jodo kiekis vaisiuose gerina endokrininės sistemos veiklą, todėl visi endokrinologai rekomenduoja savo pacientams reguliariai vartoti jų vaisius.
Riešutmedžio vaisiai ypač rekomenduojami vaikams augimo laikotarpiu.
Tai padeda sukurti stiprų ir sveiką kūną. Pripildo vaiką energijos ir jėgų. Vaikų dienos norma yra 5-7 vnt.
Graikinius riešutus mėgsta daugelis sportininkų. Senovės Graikijos olimpinėse žaidynėse jie buvo naudojami šiems ir energijai atkurti. Tas pats galioja ir mūsų laikais.
Riešutas išlieka tas pats baltymų kokteilių ingredientas, padeda atkurti energijos balansą ir mažina skausmą.
Taip pat skaitykite: 6-10 arų kaimo namų projektai: 120 nuotraukų, aprašymas ir reikalavimai | Įdomiausios idėjos Galima žala
Svarbu, kad nebūtų viršyta produkto paros norma.
Nors aukščiau pateiktas naudingų graikinių riešutų savybių sąrašas toli gražu nėra išsamus, kai kuriais atvejais geriau jo atsisakyti. Kartais riešutmedžio vaisiai gali pakenkti organizmui.
- Visų pirma, individualus netoleravimas ir alergija gali būti siejami su kontraindikacijomis dėl šio vaisiaus vartojimo. Alergija gali būti ne tik pačiam vaisiui, bet ir baltymams. Todėl prieš naudodami juos turite įsitikinti, kad neturite kontraindikacijų.
- Net 1-2 riešutai gali pabloginti sergančiojo psoriaze, egzema ir neurodermitu būklę. Be to, dėl didelio kalorijų kiekio nutukusiems žmonėms geriau jų atsisakyti.
- Nors riešutai padeda susidoroti su kai kuriomis žarnyno problemomis, jų nerekomenduojama valgyti esant rimtiems žarnyno sutrikimams. Jei turite rimtų virškinimo trakto problemų, šį klausimą reikia susitarti su gydytoju.
- Net naudingiausių produktų gali būti daug. Suaugusiam žmogui rekomenduojama suvartoti 10-12 riešutų per dieną. Šiuo atveju didelis vitaminų ir kitų medžiagų kiekis turi priešingą poveikį. Rezultatas gali būti burnos gleivinės ir tonzilių uždegimas.
- Taip pat svarbu stebėti paties riešuto būklę. Jei jo spalva tapo tamsesnė, lukštas apskritai, arba pats vaisius supelijo, riešutą reikia nedelsiant išmesti. Su šiais „simptomais“ vaisiuose pradeda gamintis nuodingas fermentas, kuris neigiamai paveiks žmogaus būklę.
Taip pat skaitykite: Gudobelė: aprašymas, naudingos savybės ir kontraindikacijos, nuovirai ir tinktūros (20 receptų), preparatai žiemai
žalias riešutas
Mažai kas žino, bet neprinokęs riešutas taip pat labai naudingas organizmui.
Visų pirma, dėl didelio vitamino C. Palyginimui, citrinoje šio vitamino yra 50 kartų mažiau. Be to, žaliuose graikiniuose riešutuose yra jodo, anglies, vitaminų E ir PP, fitonicidų, taninų ir polinesočiųjų riebalų rūgščių.
- Normalizuoja medžiagų apykaitą, gerina skydliaukės veiklą.
- Stiprina imunitetą.
- Padaro kraujagyslių sieneles elastingesnes.
- Normalizuoja širdies ir kraujagyslių sistemos darbą.
- Padeda susidoroti su stresu ir nervine įtampa.
- Pagerina smegenų veiklą, didina intelektinius gebėjimus.
- Padeda nudžiuginti. Pripildo kūną energija. Reguliariai naudojant, išnyksta nuolatinis nuovargis ir mieguistumas.
- Padeda išvalyti organizmą nuo toksinų, toksinų, įvairių virusų ir bakterijų.
- Žarnyno ar skrandžio uždegimo prevencija.
- Turi jauninantį poveikį. Padeda pagerinti odos tonusą ir būklę.
- Individuali netolerancija.
- Nepageidautina naudoti šį produktą, jei organizme yra daug jodo.
- Kartais pasireiškia alerginė reakcija.
- Jūs negalite valgyti žalių riešutų, naudoti įvairių tinktūrų nuo gastrito ar psoriazės.
Taikymas
Žalių graikinių riešutų nauda taip pat žinoma nuo seno. Visų pirma, jis naudingas skrandžio ligų profilaktikai ir gydymui. Tam riešutai buvo verdami piene.
Skydliaukės gydymui naudota nutarkuota viršutinė žievelė, sumaišyta su serumu.
Dažnai tarkuojama ir džiovinama, žievelė buvo naudojama žaizdoms gydyti. Iš šio produkto taip pat dažnai gaminama uogienė, sultys ir įvairios tinktūros.
Taip pat skaitykite: 15 spanguolių receptų (tinktūros, degtinė, alkoholis, vaisių gėrimas ir kt.), paruoštų namuose, taip pat kaip jas tinkamai užšaldyti ir laikyti Graikinio riešuto pertvara
Riešutmedžio pertvaros
Naudingos graikinio riešuto savybės išsaugomos ne tik pačiame vaisiuje, bet ir lukšte bei kevalo pertvaroje riešutuose. Vaistinių lentynose visada galima pamatyti tinktūros su šiuo ingredientu.
Kokią žalą ir naudą gali atnešti graikinių riešutų pertvara:
- Jei organizme trūksta jodo, brangių vitaminų ir vaistų pirkti nereikia. Tinktūra iš pertvaros atkurs pusiausvyrą daug efektyviau.
- Geras tinktūros rezultatas iš pertvaros suteikiamas esant psichoemocinės būklės problemoms. Jei pastebite, kad dažnai esate susierzinęs, jaučiatės pavargęs ir apatiškas, užtenka išgerti nuoviro su pertvara, ir nuotaika pagerės. Be to, šis vaistas padės kovoti su nemiga.
- Priemonė stimuliuoja neuronus, o tai padeda pagerinti atmintį ir atkurti regėjimą. Profilaktikai tokį vaistą rekomenduojama vartoti žmonėms, dirbantiems sunkų protinį darbą.
- Dėl graikinių riešutų pertvaroje susikaupusio kalio ir magnio bei kitų mineralų pagerėja kraujotaka, plečiasi kraujagyslės, skatinamas cholesterolio pasišalinimas. Tai puiki aterosklerozės ir venų varikozės profilaktika.
- Gydomosios pertvaros savybės padeda atsikratyti migrenos ir galvos skausmo. Ši tinktūra puikiai apsaugo nuo virškinamojo trakto uždegimų.
- Pertvara turi stiprių antiseptinių ir gydomųjų savybių. Dideli abscesai, įskilę kulnai, kiti odos pažeidimai – visa tai galima išgydyti milteliniu riešutmedžiu.
- Alkoholio tinktūra iš pertvaros padeda pašalinti raumenų ar sąnarių skausmą. Norėdami tai padaryti, tiesiog patrinkite tinktūra probleminę vietą.
- Naudodamiesi tinktūromis iš pertvaros, galite gerai numesti svorio. Tai palengvina į kompoziciją įtraukti alkaloidiniai junginiai. Ląstelės prisotinamos deguonimi, normalizuojasi medžiagų apykaita, pagerėja virškinamojo trakto veikla. Dėl to riebalai deginami greičiau.
- Esant su amžiumi susijusiems hormoniniams sutrikimams, ši priemonė padeda išvengti patologijų, miomų, adenomų ir tt susidarymo. Naudojant šią priemonę, normalizuojasi hormoninis fonas.
- Negalite naudoti tinktūros iš pertvaros žmonėms, kurių organizme yra jodo perteklius. Taip pat šią priemonę draudžiama naudoti sergant psoriaze, dermatitu ir ūminiu gastritu.
- Nėščioms moterims draudžiama naudoti priemonę su riešutų pertvara, net esant gerai sveikatai ir nesant kontraindikacijų, skirtingai nei patys riešutai. Maitinimo laikotarpiu taip pat negalite naudoti tokio įrankio.
- Jūs negalite naudoti tokių užpilų savarankiškai. Būtinai pasitarkite su gydytoju.
- Jūs negalite pradėti vartoti vaistų didelėmis dozėmis. Pirmiausia reikia patikrinti kūno reakciją, o tada palaipsniui didinti dozę. Priešingu atveju tai gali sukelti neigiamų pasekmių.
Taip pat skaitykite: 25 medaus rūšys: naudingos savybės ir kontraindikacijos vyrams, moterims ir vaikams
Ką duoda tinktūra
Jei vartojate tik šviežius riešutus, tai yra gana efektyvi tam tikrų ligų profilaktika, tačiau virtos tinktūros yra daug veiksmingesnės ir turi platesnį pritaikymo spektrą.
Pagrindinis riešutų tinktūros pranašumas yra didelis jodo procentas.
Šio elemento yra visose medžio dalyse, tačiau didžiausias jo kiekis yra žaliojoje žievėje ir apvalkalo pertvaroje. Dažniausiai šią priemonę rekomenduojama naudoti sergant skydliaukės ligomis ir daug daugiau.
Naudojimo indikacijos:
- tuberkuliozės
- neurozė
- būsto ir komunalinių paslaugų uždegimas
- kraujo ligos
- avitaminozė
- inkstų liga
- fibroadenoma, mastopatija
- vyrų sveikatos problemų
- odos problemos, odos uždegimai
- kraujagyslių problemos (aterosklerozė, tromboflebitas)
- medžiagų apykaitos liga
- raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai
Taip pat skaitykite: Mėtų: gydomosios savybės ir kontraindikacijos (moterims ir vyrams), pipirmėtės, arbata, tinktūros ir kiti variantai + Atsiliepimai Kontraindikacijos tinktūros naudojimui
Ši priemonė, kaip ir bet kuris kitas vaistas, turi savo kontraindikacijas.
Kad gydymas būtų tikrai veiksmingas ir nepadarytų dar didesnės žalos organizmui, turite susipažinti su šių kontraindikacijų sąrašu:
- vaikai iki 12 metų
- ūminė virškinamojo trakto opinių pažeidimų forma
- alergija
- nėštumo metu
- psoriazės ar egzemos paūmėjimas
- inkstų problemos
- laktacija
Paprastai tinktūra nesukelia jokio šalutinio poveikio, tačiau retais atvejais arba dėl piktnaudžiavimo tinktūros kiekiu gali pasireikšti šios nepageidaujamos reakcijos:
- pykinimas ir vėmimas
- bėrimas
- miego problemos
- viduriavimas
- Stiprus galvos skausmas
Taip pat skaitykite: Vaikų gimtadienio meniu (nuo 1 iki 12 metų): mėsos patiekalų, užkandžių ir visų rūšių saldumynų receptai (Nuotrauka) Pertvaros tinktūra
Yra daug receptų, kaip gaminti tinktūrą graikinių riešutų pertvaroms.
Jie padeda išspręsti problemą keliomis kryptimis vienu metu ir yra pagaminti alkoholio pagrindu.
Klasikinis receptas
- Imame tinkamo dydžio indą (tiks įprasta konservavimui skirta skardinė arba puodas).
- Į jį pilame pertvaras ir užpildome jas spiritu.
- Sudedamųjų dalių santykis turi būti 100 ml alkoholio pagrindo 1 šaukštui pertvarų.
- Pagrindui galite naudoti medicininį alkoholį (70%) arba gerą degtinę.
- Produktą reikia infuzuoti 10 dienų, po to supilame į stiklainius ir siunčiame laikyti vėsioje vietoje.
Iš jauno graikinio riešuto pertvarų
- Norėdami tai padaryti, pasirenkame tik jaunus riešutus ir primygtinai reikalaujame jų degtinės.
- Pirmiausia reikia padalinti apie 30 veržlių ir nuimti nuo jų pertvaras.
- Supilkite juos į iš anksto paruoštą indą ir įpilkite į jį 0,5 litro degtinės.
- Priemonė infuzuojama 3 savaites tamsioje, vėsioje vietoje.
- Kasdien purtykite indą.
Kaip tepti tinktūras iš pertvaros
- Esant jodo trūkumui ir jo profilaktikai: ant 1 valgomojo šaukšto vandens lašiname 5-10 lašų produkto. Vartoti prieš valgį kiekvieną dieną 2-3 savaites.
- Kosulio gydymui: Geriama po 1 arbatinį šaukštelį 3-4 kartus per dieną. Būtinai gerkite daug vandens.
- Dėl nemigos ar streso: 3 kartus per dieną geriame po 25-30 lašų priemonės. Gera gerti vandenį.
- Išialgija ir sąnarių problemos: kelis kartus per dieną patrinkite arba dėkite kompresą ant pažeistos vietos.
- Mioma ir mastopatija: priemonė tepama 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį, nuplaunama dideliu kiekiu vandens. Vartokite nuo 5 iki 30 lašų, pradedant nuo mažiausios dozės ir palaipsniui didinant.
Taip pat skaitykite: Šalavijas: jo gydomųjų savybių aprašymas ir galimos kontraindikacijos moterims ir vyrams, žolelių užpilai ir kita naudinga informacija apie natūralų gydytoją Kaip galite naudoti apvalkalą
Riešutų kevalai dažniausiai tiesiog išmetami.
Tačiau ji taip pat turi daug ką mums pasiūlyti.Tinktūrų ir kitų riešutų kevalų preparatų ruošimo būdai daugelį metų buvo perduodami iš kartos į kartą. Vaistinėse tokia priemonė neparduodama, tačiau namuose ją paruošti nesunku.
Jo naudingos savybės:
- Riešutų kevaluose yra daug taninų, kurie veikia vaistinės antibiotikų lygiu.
- Vienintelis skirtumas tarp priemonių yra tas, kad apvalkalas yra natūralios kilmės. Šios priemonės pagalba galite susidoroti su įvairiomis odos ligomis, opomis, odos uždegimais.
- Lukšte esantis kumarinas veiksmingai dezinfekuoja žaizdas. Tokio įrankio naudojimas garantuoja greitą tokių sužalojimų gijimą.
- Karboksirūgštys padeda pagreitinti medžiagų apykaitą.
- Vitaminų kiekis lukšte padeda stiprinti imuninę sistemą ir stabilizuoti hormoninį foną.
- Padeda pašalinti toksinus iš organizmo.
Lukštų tinktūros
Ne mažiau veiksminga yra tinktūra ant graikinio riešuto kevalo
Jie taip pat turi daugybę variantų ir dabar apsvarstykite populiariausius iš jų:
1 receptas
- Kiek įmanoma sumalkite lukštą ir supilkite į švarų indą.
- Jis turėtų būti užpildytas 2/3.
- Po to į indą pilkite degtinę, kol stiklainis prisipildys iki kraštų.
- Reikalauti 2-3 mėnesius.
- Kad tinktūrą būtų lengviau gerti, 0,5 litro degtinės galite įberti po 1 arbatinį šaukštelį cukraus.
- Jį reikia pridėti tik po to, kai vaistas bus užleistas.
- Skystį praleidžiame per filtrą (galite paimti marlę arba pasidaryti medvilninį filtrą).
2 receptas
- Imame 15 riešutų kevalus, gerai nuplauname ir nusausiname.
- Perkelkite lukštą į stiklainį ir užpilkite degtine.
- Infuzuokite priemonę 14 dienų, tada filtruokite ir galite vartoti.
Taip pat skaitykite: Persimonai „Dievų maistas“: aprašymas, nauda ir žala mūsų kūnui (moterų ir vyrų), vaisių pasirinkimas ir laikymas (Nuotrauka ir vaizdo įrašas) + Atsiliepimai graikiniai riešutai moterims
Graikiniai riešutai turi ypatingą poveikį moters organizmui.
Šio produkto nauda dailiosios lyties atstovėms yra tokia:
- Skatina greitą atsigavimą po didelio kraujo netekimo (po gimdymo, operacijos ar menstruacijų metu).
- Apsaugo nuo venų varikozės. Tai ypač aktualu moterims, kurios mėgsta avėti aukštakulnius arba visą dieną stovi ant kojų.
- Padeda nusiraminti, gerina emocinę būseną. Padeda padidinti atsparumą stresui ir atsikratyti įtampos.
- Lukštų tinktūra itin naudinga sergant gimdos mioma.
Nėštumo metu
Šiuo metu tinkama mityba ir maksimalus vitaminų kiekis yra nepaprastai svarbūs tiek būsimai mamai, tiek pačiam kūdikiui. Daugelis moterų abejoja, ar graikinius riešutus galima vartoti nėštumo metu. Gydytojai duoda vienareikšmišką atsakymą – žinoma, kad galite! Be to, šiuo laikotarpiu riešutai turėtų tapti nepakeičiamu mitybos elementu.
Riešutai padeda formuotis vaisiui ir aprūpina jį visais naudingais makro ir mikroelementais.
Taip pat žindymo metu neatsisakykite valgyti riešutų. Pirmiausia pienas tampa riebesnis ir įgauna malonų poskonį. Kūdikiams toks skonis patinka ir dažnai turi įtakos jų apetitui. Be to, per pieną vaikui perduodamos visos naudingos medžiagos, padeda formuotis imunitetui, stiprina vaiko organizmą.
Taip pat skaitykite: Quaranthus – atogrąžų svečias: priežiūros, sodinimo, dauginimosi ypatybės ir nauda sveikatai (50 nuotraukų ir vaizdo įrašų) + atsiliepimai skrudinti riešutai
Jų naudojimas gali atkurti regėjimą, nuraminti nervus, atsikratyti migrenos ir galvos skausmo, išgydyti nemigą. Be to, reguliarus jų naudojimas žymiai pagerina smegenų veiklą.
Skrudintus riešutus rekomenduoja gydytojai. Anot jų, jie padeda nuo vidurių pūtimo, gerklės skausmo, padeda išvalyti inkstus ir šlapimo pūslę. Be to, juos rekomenduojama vartoti sergant krūties vėžiu.
Toks skanėstas kaip kepti graikiniai riešutai yra ne tik skanus, bet ir sveikas.
Žinoma, po perdirbimo daugelis riešutų vitaminų išnyksta, tačiau juose vis tiek yra baltymų, rūgščių ir kitų vitaminų, tik mažesniais kiekiais, lyginant su šviežiu produktu.
Riešutai yra labai skanūs ir maistingi. Dėl neįtikėtino skonio jie tampa puikiu desertu. Norėdami juos kepti, turite įkaitinti orkaitę iki 160 laipsnių, o nuluptus vaisius siųsti 10-15 minučių į orkaitę.
Riešutų uogienė
Iš graikinių riešutų galite pasigaminti labai skanią ir nepaprastai sveiką uogienę. Yra keletas gaminimo būdų, kuriems nereikia daug pastangų. Skaniausias ir labiausiai paplitęs riešutų uogienės receptas yra klasikinis.
Riešutų uogienė
Tam naudojami jauni "pieniniai" riešutai. Tiesa, šis receptas reikalauja daug laiko ir dėmesio.
Klasikinis receptas
Graikinių riešutų uogienė pagal šį receptą labai panaši į įprastas džiovintas slyvas
Tai taikoma ir produkto skoniui, ir išvaizdai.
Ingridientai:
- žali riešutai - 4 kg
- vanduo - 2 l
- granuliuotas cukrus - 2,5 kg
- gvazdikėliai - 10 pumpurų
- citrinos rūgštis - 1 žiupsnelis
- gesintų kalkių 100 g kiekvienam litrui vandens (mirkymui)
Virimo būdas:
- Riešutus gerai nuplaukite ir sudėkite į didelį dubenį. Užpildykite juos vandeniu taip, kad skystis būtų 1 cm virš pačių riešutų lygio. Riešutai turėtų trukti apie savaitę. Vanduo turi būti keičiamas kas 6-7 valandas. Vanduo gali pasidaryti žalias, nesijaudinkite, tai normalu.
- Po šios savaitės ruošiame tirpalą su kalkėmis. Vandenį sumaišome su kalkėmis, gerai išmaišome ir paliekame pusvalandžiui.
- Tirpalą reikia atsargiai nupilti į kitą indą, kad nebūtų nuosėdų. Ten dedame riešutus mirkymui. Paliekame dienai. Riešutų odelė gali tapti dėmėta arba tamsi, tai normalu.
- Kitą dieną riešutus gerai nuplaukite tekančiu vandeniu. Didelius riešutus perpjaukite per pusę, mažus keliose vietose persmeikite šakute.
- Vandenį užvirinkite, suberkite riešutus ir blanširuokite 20 minučių. Po to vandenį nupilame, o riešutus siunčiame atvėsti po šaltu tekančiu vandeniu.
- Šiame etape riešutai turi būti tamsiai alyvuogių spalvos. Arba rudos spalvos. Puode vėl užvirinkite vandenį ir 30 minučių blanširuokite riešutus. Pakartojame vaisių aušinimo po tekančiu vandeniu procedūrą.
- Riešutams visiškai patamsėjus, galite pereiti tiesiai prie uogienės ruošimo.
- Iš karto paruoškite sirupą: karštame vandenyje ištirpinkite cukrų, pamažu maišydami užvirinkite. Į sirupą įpilkite citrinos rūgšties ir gvazdikėlių. Supilkite sirupą į riešutus ir užvirinkite. Jie turėtų virti apie 5 minutes, po to nukeliame keptuvę nuo ugnies ir pamirštame apie 1 valandą.
- Riešutai iš karto taps labai tamsūs, tačiau procedūrą reikia kartoti dar 4 kartus. Kiekvieną kartą verdame 5 minutes ir paliekame valandai atvėsti. Paskutinį kartą uogienę užvirinkite ir troškinkite 15 minučių. Išpilstome į stiklainius ir sterilizuojame.
Uogienė skani ir saldi. Stiklainius rūsyje galima laikyti 1 metus, bet uogienę pradėti valgyti iškart.
Riešutai, medus ir citrina
Puiki priemonė peršalimo ir kitų infekcinių ligų profilaktikai, priemonė su citrina, medus ir graikinis riešutas. Daugelis šia priemone gydo net lengvą ligos formą. Šis kompleksas taip pat gerina viso organizmo veiklą.
Gerina medžiagų apykaitą, stiprina imuninę sistemą, prisideda prie širdies ir kraujagyslių sistemos normalizavimo
Priemonės naudojimas:
- širdies ir kraujagyslių ligų prevencija
- migrena ir galvos skausmai
- avitaminozė, anemija
- reumatas
- tuberkuliozės
- prostatitas
- šalta
- burnos ertmės uždegimas
- žarnyno uždegimas
- epilepsija
- kraujospūdžio normalizavimas
Paruošimo būdas
Riešutus nuvalome nuo kevalo ir sulaužome rankomis
- Dedame į stiklainį ir užpilame medumi. Norėdami tai padaryti, galite pasiimti visiškai bet kokį medaus veislių ir riešutai.
- Sudedamųjų dalių santykis yra apie 2:1. Citrina supjaustykite mažais gabalėliais ir sudėkite į mišinį.
- Griežtai draudžiama pjaustyti riešutus peiliu ar kitais metaliniais daiktais. Juos reikia sulaužyti rankomis.
- Kompozicija turi būti infuzuojama tam tikrą laiką.
- Paprastai šis laikotarpis trunka nuo dviejų savaičių iki mėnesio.
- Visi komponentai turi naudingų savybių.
- Dangtis turi būti popierinis, galite naudoti maistinę plėvelę. Faktas yra tas, kad produktas turi „kvėpuoti“.
- Citrina yra daugiau kaip papildomas šios priemonės ingredientas.
- Todėl jį galima pakeisti džiovintais vaisiais: džiovinti abrikosai, slyvos, razinos. Profilaktikai kasdien reikia vartoti 1 arbatinį šaukštelį.
KAIP IŠVALYTI GRIKINIUS RIEŠUTUS / s 1 kg = 560 g. GERIAUSIAS BŪDAS
Graikinis riešutas: nauda ir žala – kaip išlikti sveikiems. Uogienė, tinktūros (ant apvalkalo ir pertvarų), funkcijos moterims (Nuotrauka ir vaizdo įrašas) + Atsiliepimai
Ar jums reikia graikinio riešuto šalyje? Visi riešuto privalumai ir trūkumai
Graikinis riešutas: nauda ir žala – kaip išlikti sveikiems. Uogienė, tinktūros (ant apvalkalo ir pertvarų), funkcijos moterims (Nuotrauka ir vaizdo įrašas) + Atsiliepimai
Riešutai yra mano stichija, o jei anksčiau dievinau tik kedrą ir anakardžius, tai po gimdymo man labiau patinka graikiniai riešutai. Ir nepaisant to, kad riešutas naktį gan sunkus ir su juo persistengti nereikėtų, kad nepasodintų kepenėlių, aš vis tiek ryju jį maišeliais.
Gėda sakau, man jau beveik 35-eri, o būdama moksleivė rudenį renku riešutus ir godžiai skaldau, nulupau baltą odelę.
Tai neapsakomas skonis!
Ir riešutų uogienė - pažiūrėjau į nuotrauką ir tiesios seilės nubėgo, dar turiu visą stiklainį šiukšliadėžėse.
Aš naudoju nesmulkintus riešutus, kai jauni be pertvarų daro tinktūrą pagal močiutės receptą ir padeda skydliaukei, kai trūksta jodo.
Vienintelis dalykas, kurio nežinojau, buvo tai, kad galite naudoti ir riešutų kevalus. Apskritai straipsnis yra tik informacijos saugykla, todėl atkreipiau dėmesį į kai kuriuos receptus.
Perskaičiau straipsnį ir Marijos komentarą ir negaliu nesutikti. Taip, riešutai mūsų organizmui tikrai nepamainomi, nes jie yra geriausi natūralūs jodo šaltiniai. Prisimenu, kaip mama rinko pertvaras į jaunus riešutus ir darydavo tinktūrą, o po to man įpylė šio dumblo į šaukštelį vandens, bet man pavyko išvengti skydliaukės operacijos.Graikinių riešutų uogienę bandžiau tik vieną kartą Norvegijoje, ir nors tai ne jų augalas, bet neįprastai skanu, čia pritariu Marijai! Mano vaikams patinka traškyti riešutų sviestą, o rinkos klesti sezono metu. Taip, aš asmeniškai mačiau, kaip jie naudoja riešutų kevalus, ir tai tikrai naudingas augalas.